Terapia online -Individual
Seu relacionamento têm sido fonte de ansiedade, insegurança ou sofrimento emocional? Perderam o que os uniu no começo? Acaba se anulando para manter a relação? Sente que sempre repete os mesmos padrões? Está com dificuldade de seguir em frente após o término ?
A terapia pode ajudar reavaliar o vínculo, compreender seus padrões, fortalecer a autoestima e desenvolver relações mais saudáveis. Meu atendimento uni escuta verdadeira, acolhimento e direcionamento prático para você tomar decisões com segurança para resolver o que está acontecendo

Entre em contato e tenha compreensão de como serão suas sessões com processo terapêutico estruturado para superar as dificuldades no relacionamento amoroso
Para quem é indicada está terapia?
A terapia focada em relacionamento é indicada para todos os tipos de vínculos amorosos: casamentos, namoros, noivados, relações recentes, a distância ou quem busca uma nova relação. Nas sessões, você encontrará um espaço seguro, sigilo, acolhimento e discrição em todas as maneiras de relacionamento.

Talvez você esteja vivenciando algum dos desafios abaixo…
Dependência emocional , insegurança e ciúmes na relação
Ciclo que gera medo intenso de perder o par, dificuldade de ficar sozinho(a), medo de abandono e grande sofrimento emocional.
Iniciar novo relacionamento
Medo de repetição padrões influenciados por experiências emocionais anteriores, padrões de apego e crenças sobre o amor .
Conflitos e brigas frequentes
Discussões constantes que geralmente não chegam a uma resolução. Falta comunicação no relacionamento para expressar os sentimentos e suas necessidades
Dificuldade de terminar
Uma parte sabe que o relacionamento não está fazendo bem e deseja sair da relação, enquanto outra sente grande dificuldade em sair da relação.
Distanciamento do afeto e intimidade
Perda da conexão emocional ou sexual. Desconexão por terem diferentes planos de vida, desacordo sobre ter filhos ou como criar filhos
Sofrimento após o término
O fim da relação pode ser uma das experiências emocionais mais difíceis da vida e trazer sentimentos intensos
Diferença da terapia com especialista em relacionamento
SEM TERAPIA
Dependência emocional
Se envolve com pessoas indisponíveis
Repetição das mesmas brigas
Busca relacionamento para preencher o vazio
Dificuldade de se posicionar na relação
Falta de confiança nas relações
Idealização da relação
Mantém o ciclo termina e volta
Distanciamento emocional e físico do casal
Ansiedade com o relacionamento
Repete padrões nos relacionamentos
COM TERAPIA
Construção de autonomia emocional
Reconhece sinais antes de se envolver
Identifica o padrão do conflito
Aprende a lidar com a própria companhia
Comunicação assertiva
Compreender suas necessidades
Entendimento da dinâmica relacional
Aprende a colocar limites saudáveis
Intensificar a conexão emocional e a intimidade
Reconstruir a confiança
Identifica e quebra padrões afetivos
Diferenciação do atendimento
Processo terapêutico de intervenções estruturadas com direcionamento para resolução da queixa
IDENTIFICAÇÃO - Escuta qualificada, acolhimento sem julgamento e escolha de intervenções práticas para lidar com o problema principal
RESSIGNIFICAR - Experiências passadas que influenciam a vida, gatilhos e os padrões emocionais que geram sofrimento nos relacionamentos
TRANSFORMAÇÃO GUIADA - Técnicas específicas e exercícios terapêuticos favorecendo suas escolhas afetivas nas relações amorosas
AÇÃO - Estratégias para aliviar o sofrimento emocional é transformar a forma como você se relaciona consigo mesmo e com os outros
Mande uma mensagem que esclareço como serão suas sessões que incluem uma combinação de estratégias, técnicas e exercícios terapêuticos voltados para mudanças no dia-a-dia
Preciso estar em uma relação para fazer está terapia?
Não. Muitas pessoas procuram terapia de relacionamento para compreender padrões afetivos ou lidar com término de relacionamento. Mude a dinâmica que te paralisa com autoconhecimento e mudança de padrões emocionais através da terapia individual .

Prazer, sou a psicóloga Daianny de Castro - CRP 06/114251
Sou pós-graduada em Psicologia da Saúde Mental pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Especialista em relacionamento pela faculdade Anhanguera e em constante aperfeiçoamento na área para oferecer as melhores práticas e resultados aos meus pacientes. Com quase 15 anos de experiência clínica acompanhei mais de centenas de pessoas nesta jornada de reconexão, cura e transformação em seus relacionamentos amorosos. Durante minha prática observei que muitos transtornos emocionais são influenciados por relações afetivas desajustadas da mesma forma, relacionamentos saudáveis são um fator de proteção para a saúde mental. Acredito que o relacionamento é um espelho de nossas emoções mais profundas e a terapia pode ajudar a compreender seus padrões emocionais e desenvolver novas formas de se relacionar. Atendi por 10 anos em hospital psiquiátrico de modo individual, em grupos e projetos psicológicos no SUS. Também atendimento de funcionários de grandes empresas nacionais. Atualmente dedico minha prática a ajudar pessoas que se sentem presas em padrões emocionais dolorosos a reconstruírem o relacionamento ou se permitir buscar relações mais saudáveis. Assim, meu trabalho integra técnicas de Terapia Cognitiva Comportamental, Terapia do Esquema e psicoterapia breve com foco em transformação, acolhimento e direcionamento prático.

Depoimentos
Perguntas frequentes
Sim. Diversos estudos mostram que a terapia online quando conduzida por profissional qualificado é eficaz. Também permite que o atendimento seja no conforto do seu lar ou ambiente que escolher que mantenha sua privacidade
Não os atendimentos são particulares. Você pode solicitar nota fiscal para reembolso.
Sim. Você terá contato por whatsapp para dúvidas, orientações e caso necessário combinamos horários para trocas de mensagens como suporte emocional ao longo do processo entre os agendamentos das sessões.
Ficou com alguma dúvida?
Envie uma mensagem que vou te explicar como serão suas sessões para construir relações mais saudáveis